Иван Старков рассказал о стрессе ребёнка во время игры.
Методист ДЮСШ «Темп» Иван Евгеньевич Старков в своём Telegram-канале «Записки методиста» рассказал о стрессе, которое испытывает ребёнок во время тренировки и матча! Приводим отекстованную версию публикации!
СТРЕСС В ИГРЕ У РЕБЁНКА
«Как вы думаете, сильный ли страх и стресс испытывает ребёнок во время матча?
Очень сильный. Научно доказано, что 90% детей во время матча испытыают чувство сопоставимое с потерей близкого. Так сильно ребёнок переживает и нервничает во время игры. Давайте разберём, какие моменты могут вызывать такое состояние:
1. Страх неудачи
Ребёнок боится, что его будут критиковать ради родители, тренеры, игроки по команде.
2. Давление со стороны тренера и родителей
Они неосознанно либо намерено давят на ребёнка, чтобы он добивался определённых результатов.
3. Сравнение с другими
Ребёнок очень часто сравнивает себя с другими, особенно с ребятами, которые считаются лучшими в команде.
4. Подсказки родителей с трибуны во время матча либо тренировок
Когда родители выкрикивают с трибуны какие-то указания либо подсказки, они думают, что это улучшит игру их ребёнка и они хотят только лучшего. Но это не так. Ребёнок в этот момент испытывает чувство замешательства, так как не понимает кого слушать — родителя либо тренера.
5. Превращение игры в «матч жизни и смерти»
Любой родитель не любит, когда его ребёнок проигрывает, но важно понимать, что победа — это не всё. Когда победа — всё, ребенок испытывает колоссальное давление.
Давайте разберём моменты, которые помогут снизить уровень стресса и страха у ребёнка во время игры:
1. Выбор позитивного и поддерживающего тренера
Стиль тренировок, подход к обучению , взаимоотношения с детьми играют очень важное значение.
2. Поддержка ребёнка
Тренеры и родители должны перед игрой или после игры делать акцент на позитивные моменты.
3. Научить ребёнка к осознанному соперничеству
Мы должны учить ребёнка, что самое важное в игре — обучение и его развитие.
Ещё хотелось бы сказать, что от игры ребёнок должен получать удовольствие и радость, но никак не стресс»
Подписывайтесь на Telegram-канал Ивана Старкова «Записки методиста»!
